رياضة الهوكي تعتبر لعبة الهوكي من الرياضات القديمة حول العالم، حيث اكتشفت رياضة الهوكي عن طريق المصريين القدماء منذ (4000) سنة وايضا كانت لدى اليونان منذ (2000) سنة وهذا الاسم مأخوذ من الاسم الفرنسي (هوكيه) وهى تعنى عصا الراعي، حيث قامت اليونان بتطوير هذه الرياضة ثم انتقلت بعد ذلك إلي أوروبا .
نشأة رياضة الهوكي فى مصر
اكتشفت رياضة الهوكي فى مصر منذ أيام المصريين القدماء وعرفت في مقبرة الأميرة خيتى بقرية بني حسن في المنيا من عهد الأسرة الحادية عشر (2040ـ1991) م ق، وكان أول ظهور لها فى الوقت الحالى في مدرسة الزقازيق الثانوية سنة (1919) ميلادي وذلك من خلال مدرس اللغة الإنجليزية بالمدرسة وكان اسمه (لوكر) .
انتشرت رياضة الهوكي بأندية مصر علي يد اللاعب المتوفى (محمود مختار)التتش حيث قام بالحديث مع اللاعبين الذين اعتزلوا الكرة فى تكوين أول فريق هوكى فى أندية مصر سنة(1973)
حيث لعبت أول مباراة هوكي في مصر بين لاعبى النادى الأهلى ومدرسة السعيدية .
ماهية رياضة الهوكي
- لعبة الهوكي يستخدم فيها اللاعب المضرب والكرة ليقوم بأداء المهارات داخل الملعب وهو عبارة شكل مستطيل طوله (91.4) م وعرضة (55) م .
- يقوم اللاعب بارتداء حذاء مطابق لمواصفات الملعب، واقى للساقين، شورت قصير، تي شيرت عليه الرقم الخاص باللاعب، شراب طويل .
- يرتدي حارس المرمى واقي الساق، واقي للقدمين، واقي الرأس، واقي الصدر، واقي اليدين .
- تكون ملاعب الهوكي أرضيتها مغطاة بالنجيل الصناعي والمباريات الدولية والرسمية لا تقام إلا على ملاعب النجيل الصناعى وذلك نظرا لاستواء أرضيتها مما يجعل الفريق يؤدي بشكل جيد .
- يتكون فريق الهوكي من 11 لاعب ويكون من بينهم حارس المرمى من 16 لاعب مسجلين في قائمة المباراة ويحاول كل فريق من تسجيل أكبر عدد من النقاط حتى يمكن الفريق من الفوز بالمباراة .
- تتكون المباراة من 70 دقيقة وتكون مقسمة إلى شوطين كل شوط 45 دقيقة بينهم 5 دقائق للراحة .
- يقوم بإدارة المباراة حكمان كل حكم مسؤل على التحكيم فى نصف ملعبه .
- يسمح لكل فريق تبديل أكبر عدد من اللاعبين خلال فترة المباراة فيما عدا حالات الطرد وفي حالة الضربة الركنية الجزائية .
ولمعرفة: سباق الهجن السعودي
إقرأ أيضا:تمرينات الضغط اليومية
المهارات الأساسية في رياضة الهوكي
تقسيم المهارات إلى:
- مسكة المضرب
- وقفة الاستعداد
- حركات القدمين
- التقدم بالكرة وهو يحتوي على :
- التقدم بالدفع
- التقدم بالمحاورة
- التقدم بالدحرجة
- ضرب الكرة ويحتوي على:
- دفع الكرة
- نطر الكرة
- ضرب الكرة بالوجه المسطح
- ضرب الكرة بالوجه المعكوس
- استقبال الكرة
- المهاجمة
- الخداع
هناك العديد من أنواع خطط اللعب
- خطط هجومية
- خطط تسجيل الأرقام
- خطط دفاعية