الشعر وأسباب تساقطه ، وكيفية علاجه بألاعشاب الطبيعية.
يعتبر المعدل الطبيعي لشعر الرأس ، 150,000 شعره ، وهذا الرقم العدد المتوسط لشعر الرأس، وتبدأ مشكلة تساقط الشعر بسبب عدة أسباب وسنذكرها في هذا المقال.
أسباب تساقط شعر الرأس:
- قد يكون السبب طبيعيا وهذا يرجع إلى العوامل الوراثية ، وهى خاصة بالجينات الوراثيه للشخص .
- وقد يكون سبب تساقط الشعر ، من العوامل البيئية التى تؤثر على شعر الراس، وسنذكر منها:
- استخدام المياه المالحة فى غسيل الشعر ، يؤدى ذلك إلى تساقطه.
- غسل شعر الرأس بصورة مستمره، يؤدى ذلك إلى تلف الشعر وتساقطه.
- كثرة استخدام مواد العنايه بالشعر ، التى تحتوى على المواد الصناعية التى تضر بالشعر وتؤدى الى تساقطه.
- كثرة استخدام الأدوات الكهربائية أو الاستشوار فى فرد الشعر ، يؤدى ذلك إلى تلف وجفاف وتساقط الشعر ، وبالتالي تضر بفروة الرأس.
- تعرض الشعر بشكل مستمر لأشعة الشمس، مما يؤدى ذلك إلى ضعف خلايا الشعر ومن ثم تساقطه.
- تعرض الشعر للرياح أيضا ، التي تؤدي إلى جفاف وتلف الشعر.
- سوء التغذية السليمة والصحيه للجسم ،والتى تؤدى إلى تدهور الصحة العامة للجسم ، وبالتالي عدم تغذيه خلايا الشعر بشكل طبيعي مما ، يؤدى ذلك تساقط شعر الرأس بصورة مستمرة.
- الامراض النفسيه والعصبية والاكتئاب والتوتر والقلق ، كل ذلك يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه.
- كذلك الضغوط الحياتية والظروف البيئية السيئة التي تحيط بالإنسان ، تجعله كثير التفكير والضغط النفسى، مما يؤدى ذلك إلى تساقط شعر الرأس.
كيف تعالج تساقط شعر الرأس بالاعشاب:
كثير من الناس يعانون من تساقط الشعر وهى مشكلة عامه تواجه الكثير ، لذلك هناك العديد من الطرق والأساليب والدراسات التي أجريت على تلك المشكله ، لإيجاد حلول وعلاج لها ،وهنا من ضمن تلك الطرق طريقة علاج تساقط الشعر بالاعشاب ، وسنذكر بعض منها فى هذا المقال.
إقرأ أيضا:هل تواجه صعوبة في النوم؟ جرب “بودرة النوم” محلية الصنع- الخروع : قم بإضافة قليل من زيت الخروع ، مع كوب من الخل ومن ثم ضع هذا الخليط على فروة الرأس وتدلك ببطء كل يوم ، فذلك يمنع من تساقط شعر الرأس.
- البصل : قم بطحن البصل وتصفيته واستخدام زيته أو عصيره ، ووضعه على فروة الرأس وتدلك ، فهذا يعمل على تعزيز خلايا الشعر ومنع تساقطه.
- الخل : حيث تقوم بوضع قليل من الخل المخلوط بالماء ، على فروة الرأس وتقوم بتدليك الشعر، يساعد ذلك فى تقويه الشعر .
- الزيتون: خذ قليل من زيت الزيتون وقم بتدليك فروة الرأس ، يساعد ذلك فى تقويه خلايا الشعر ومنع تساقطه.
- الثوم : تناول فص ثوم على الريق ، يساعد الشعر على تقويته وتعزيز خلاياه ،بما فيه من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة الطبيعية.
- الجرجير: تناول الجرجير مع السلطة أو مع الأكل ، يساعد ذلك على نعومة وتغذية بصيلة الشعر من جذورها.
- القهوة : تناولها بشكل سليم دون اصراف ، تعمل على تقوية خلايا الشعر.
- الليمون: الحامض الطبيعي ، الذى يساعد على منع قشره الشعر ومنع تساقطه وتطهير فروة الرأس.
- العسل الابيض : مضاد حيوي طبيعي ، يحتوى على الفيتامينات والعناصر الغذائية الخاصة ، التى تعالج تلف الشعر.
- العسل الاسود : يحتوى على الحديد الذى يعالج الانيميا ، وبالتالى يعزز من صحة شعر الرأس.
“أرجو أن ينال هذا المقال اعجابكم”
إقرأ أيضا:فيتامين ب 12 تعرف عليه وما هي العلامات الدالة عن نقص هذا الفيتامين؟