اليانسون هو أعشاب طبيعية مشهورة، يستخدم منذ الأجل في العلاجات الطبية، في مقالنا هذا سنتعرف على فوائد اليانسون.

اليانسون

استخدم قديما في عالم الاعشاب والطب حيث استخدم زيوتها وبذورها في العديد من المجالات، تعود إلى الشرق الأوسط ومنطقة البحر المتوسط واشتهر عند المصريين القدامى ومنطقة النيل.

فوائد اليانسون

• يقوي الجهاز الهضمي.
• تقوية عملية الهضم.
• يعالج الإمساك.
• التخلص من الغازات.
• يعالج الآم المعدة، وتشنج العضلات، وآلام الصدر.

فوائد اخري

• يقوي الشهية، حيث ينشط الأنزيمات المسؤولة على تقوية الشهية وعملية الهضم.
• يقوي الجهاز التنفسي حيث يحتوي على مضادات الحيوية لنزلات البرد والسعال والبلغم، يعالج الربو، والتهابات الشعب الهوائية، والمشاكل التنفسية.
• مكافح الحشرات، حيث كان قديما يستخدم كمطهر للجروح، ويساهم في سرعة الشفاء.
• وعند استخدامه للشعر يحارب القمل.
• يعالج التقلصات والتشنجات مثل السعال، الآلام العصبية، الصرع، القولون العصبي.
• يساهم في استرخاء العضلات والأعصاب الدموية.
• يعالج آلام الصداع، ومحاربة القلق والتوتر.
• يعالج مشاكل الأرق والنوم، ويساعد على الاسترخاء.
• يعالج مشاكل الاطفال التنفسية و الهضمية، وطارد للغازات، ولكن يستخدم بكميات محددة.
• يعالج مشاكل الدورة الدموية، والدورة الشهرية حيث التقلصات وآلام الدورة الشهرية.
• له دور فعال في ارتفاع إدرار اللبن للرضاعة، ومريح للمعدة وإخراج الغازات للمرضعات.

رغم فوائده العظيمه لكن يوصي بأخذها بجرعات معينة، حتى لا يسبب مشاكل للأعصاب.

اضرار اليانسون

• يجب عدم تناوله لمن يعانون من حساسية الغذائية ( حساسية اليانسون وغيره).
• حساسية هرمون الاستروجين.
• ينصح بتناول اليانسون بكمية معينة أثناء الرضاعة أو الحمل.